• /
  • /
Маркетинг

Как перестать бояться перемен и освоить новую профессию?

Содержание
Мы живем в информационную эру, во времена когда объем информации с каждым днем только возрастает и уже давно превышает пределы разумного потребления. Тонны информации сыпятся на нас со всех щелей, а скорость жизни увеличилась в разы относительно прошлому веку. Мы живем в мире, где раз за разом количество новых профессий бесследно вытесняет старые. Как же за ним поспевать? Как оставаться востребованным? Как не бояться перемен и освоить новую профессию?
В этой статье я разберу несколько моментов:
  • «Первые звоночки». Как понять, что пора осваивать что-то новое?
  • Основные страхи. Что вам мешает начать действовать?
  • Полезные советы. Как обезопасить себя и сделать смену деятельности менее рискованной?

Как понять, что пора менять профессию?

1. Рутина. Вы давно погружены в свой личный день сурка, когда-то любимое занятие больше не приносит удовольствия, а все ваши действия выполняются на автопилоте. Ощущение, что вы «винтик» в большом механизме и этому не видно края.
2. Постоянная неудовлетворенность. У вас отсутствуют результаты, ваши цели теперь размыты больше чем когда-либо, а вы совсем перестали видеть, какую пользу приносит ваша работа и работа вашей компании. Это часто выливается в отсутствие смысла работы как такового, а иногда и вовсе — смысла жизни, ведь на работе мы проводим большую часть жизни.
3. Отсутствие перспектив роста и развития. Вы больше не развиваетесь в профессиональном плане, а ваша карьера и доходы такие же, какими были еще пол года - год назад, и вы не знаете что вам делать, чтобы это изменить. Ваша квалификация также не повышается, а вы не видите дальнейшего своего развития, и на что может повлиять ее повышение.

Основные страхи, которые мешают обучаться новой профессии

1. Нежелание оставлять старую профессию. Нам часто бывает болезненно тяжело расставаться с накопленным опытом. Если сравнивать, это очень напоминает то, как мы долгое время не можем выбросить старую, но такую ненужную вещь, с которой у нас связано большое количество воспоминаний. Мозг сразу подкидывает варианты, как ее еще можно было бы использовать, или как и где она еще сможет пригодиться. Часто мы придаем этим вещам слишком большое значение, хотя заявленной пользы — как раньше — они уже не приносят.
В данном случае, я бы рекомендовал отнестись к этому просто как к эпизоду вашей жизни, вы ведь не переживаете когда меняете свою одежду в ногу со временем или привычное место для отдыха. Да, когда речь идет о профессии, мы также помним про весь богатый опыт, эмоциональную окраску, когда дела шли в гору, и множество потраченных сил и энергии на это дело. Но вам пора двигаться дальше, тем более ваш опыт остается с вами и даже сыграет свою роль в вашей новой профессии.
2. Опасение, что учиться придется долго. Сразу скажу — от этого страха вам придется избавляться, переступая через все свои «не хочу». Обучение — это тренд современного мира, и чтобы поспевать за его развитием, вам следует постоянно развивать себя всесторонне. Имейте в виду, что даже решившись остаться в своей старой профессии, вы все равно столкнетесь с тем, что вам следует обучаться. Даже самые древние и самые консервативные профессии сейчас требуют переосмысления и постоянного совершенствования людей в этой сфере.
3. «Вам уже поздно» и страх начать все с нуля. Если вы задумались о смене профессии, значит «поздно» точно не про вас! Наш мозг выдает нам идеи, основываясь на том, что мы сможем осилить, и к чему мы подсознательно уже готовы и сможем осуществить. Уже после, предварительно навесив ярлыков (типа: «уже поздно»; «куда я суюсь»), мы чаще отказываемся от этой затеи, так как принимаем эти мысли за истину. А все почему? Наш мозг стремится к сохранению этих самых ресурсов, а изучение нового — как раз их потеря. Парадоксально, но так работает наш мозг — сам предложил, сам отказался делать.
А начинать все с нуля станет для вас настоящим открытием. Только представьте, сколько новых знакомств вы заведете, сколько новых идей и какое количество эмоций вы получите снова, будто это происходит с вами в первый раз! Поверьте, это станет для вас настоящим толчком вперед, и лишь откроет перед вами новые возможности. К тому же, приятным бонусом, вам будет полезно знать, что обучение новым навыкам защищает мозг от болезни Альцгеймера.
4. Страх столкнуться с нелюбимой работой. Боитесь, что новая профессия может вам не понравиться? Что ж, и такое может быть. Но кто вам запрещает попробовать что-то другое в этом случае? К тому же, вы можете вспомнить, что и в первый раз вы сталкивались с подобными страхами, но вы их преодолели и получили желаемый результат. Относитесь к этому проще.
5. Страх не добиться тех же результатов, что и на прошлой работе или вовсе остаться без денег. Такой страх преодолеть непросто, ведь он относится к базовым страхам безопасности. Для того, чтоб вам стало легче его переносить, предлагаю вам такой интересный прием — катастрофизацию. Он заключается в том, что вы рисуете в своем подсознании самый страшный исход событий, представьте себе ситуацию, в которой вы получаете минимум из возможных доходов, или даже не получаете их вообще.
Представили?
А теперь распишите все проблемы, которые от этого возникли. А после напишите четкий план действий. Что вы будете делать в этой ситуации? Как вы будете проблемы решать? Когда вы увидите перед глазами четкую картинку, вы перестанете гиперболизировать ваши страхи, и теперь ваш мозг имеет точный план действий даже в патовой ситуации. Теперь то, что вы представляли, уже не выглядит так страшно, не так ли? И, к тому же, убедите себя наконец перестать смотреть на все только лишь с точки зрения неудачи. Меняйте подход. Спросите себя, «А что, если я потеряю возможность зарабатывать в 5-7 раз больше, если откажусь?». Правильно выбранный настрой определенно сыграет свою роль в дальнейших ваших действиях. Смотрите на вещи шире, не ограничивайте себя лишь одной только негативной стороной.
6. Страх общественного мнения и осуждения. Честно говоря, эту тему я даже не хотел затрагивать, написав лишь «А вам ли не все равно?». Но, видимо нет. Запомните, вас никогда не осудят сильные и уверенные в себе личности. Обычно этим занимаются те, кто и сам не смог преодолеть свои страхи и неуверенность. Такие люди чаще даже не осознают насколько глубоко в них сидят эти неприятные качества и считать или говорить вам, что делают это из лучших побуждений.
Однако помните, ваша жизнь принадлежит только вам, и именно вам решать как ее проживать. Хотите двигаться вперед и начинать все сначала — действуйте! Никто не проживет вашу жизнь лучше вас. А чтобы избежать открытых споров — согласитесь с мнением человека извне, скажите что уважаете его мнение и видите, что он хочет помочь вам из добрых побуждений, однако и вы имеете свою точку зрения, и надеетесь на взаимное уважение в ответ.

Как максимально обезопасить себя при смене профессии?

1. Проведите анализ рынка и востребованности профессии. Для этого зайдите на популярный сайт поиска работы в вашем регионе, или даже в вашей стране (если работа удаленная), и оцените количество вакансий в выбранной сфере. Для более глубокого анализа — соотнесите количество вакансий к количеству резюме, а также оцените средний показатель заработной платы. Для этого удобно использовать сайт поиска работы hh.ru, в нем есть все необходимые для анализа фильтры и категории.
2. Пообщайтесь с людьми из выбранной сферы. Может среди ваших знакомых уже есть профессионалы, которые расскажут вам о всех подводных камнях, или же вы можете найти их в социальных сетях. Узнайте об их профессии больше — как долго они шли к уровню доходов, который они имеют, с какими трудностями столкнулись. Так вы узнаете более реальную оценку выбранной сферы, чем узнали бы от людей, которые только продают курсы по вашей профессии. И не бойтесь писать незнакомцам — в большинстве случаев вы получите адекватный и дельный совет.
3. Просчитайте расходы на обучение, сроки вашего обучения и какую динамику роста вы планируете видеть по мере обучения новым навыкам. Пропишите вероятный рост вас как профессионала, а после — как итог — трезво оцените свои ресурсы и возможности.
4. Обучайтесь новому, не прекращая старую деятельность. Вы можете обучаться параллельно работая на старой должности, таким образом вы сможете снизить риски и обеспечить себе постепенный переход из одной профессии в другую. Когда вы будете полностью уверены в своих силах на новой работе, вы сможете оставить старую деятельность.
5. Погрузитесь в новую профессиональную сферу. Изучайте информацию на профильных сайтах, подписывайтесь на блоги по вашей теме, знакомьтесь с людьми из сферы и окружайте себя специалистами в новой профессии. Примерьте на себя жизнь такого специалиста, почитайте истории успеха или неудач таких людей. Ощутите себя уже частью этой профессии.

Подводя итоги, могу сказать, что современный мир диктует нам, что изменений нам не избежать, и мы можем либо подстроиться под эти правила, и добиться успеха, переступая через все риски и страхи, либо остаться на месте с пониманием, что


…стоять сейчас на месте — самый большой риск…

Заявка на услугу
Оставьте заявку, и наш менеджер свяжется с вами
Отправляя заявку, вы даёте свое согласие на обработку персональных данных согласно политике конфиденциальности.